|
こんにちは、はっちんです。
皇居練習会を行いましたのでご報告です。 10月13日（土） 天気：くもりのち晴れ 温度：涼しい→やや暑い でもとても走りやすい気候 参加者：岩下さん、古川さん、前川さん、鈴木(伸)さん、はっちん 場所：皇居外周（１周５キロ） 下記の予定で新しくできたランステを利用しました。 >08:55 九段下改札集合、ランステに移動 >09:15 ラン開始 >11:45 ラン終了、移動 >12:00 シャワー（ランステ） >12:30 食事or解散 > > ※ランステ利用料はクーポン使って500円。 > （http://runsta.jp/） 私は、朝起きれたということで飛び入り参加させてもらいました。 ランステは、集英社の手前なのですが、路地を一本入ったところでわかりにくく、 大きな看板もないので、外から一見するとネットカフェのようでした。 券売機で券を買って、クーポンを受付で渡します。 （今ならアミノバリュー５００ＭＬ一本ももらえます。） 男女ともに１０機のシャワー室があり、半分は腰掛がついていました。 疲れた足を休めるには良いアイディアだと思いました。 混み具合もとても空いていて、男女とも他に３〜４人くらいしかいなかったので 快適でした。 鈴木（伸）さん、前川さん、岩下さん、古川さんが６周（３０キロ）を走られました。 私が４周（２０キロ）と時間調節で２キロ走りました。 同じコースでウォーキング大会も催されていて、途中から人出が増えてきて、 ちょっとだけ気を使いました。 それでもアップダウンの少ないコースは走りやすかったです。 女性もたくさん走っているので、自分のペースに合う人を見つけて走れます。 その後、ほど近い神保町あたりのイタ飯屋さんで昼食を取りました。 ここはライス・スパゲッティともに、大盛無料でたくさん食べたいランナーには おすすめです。 ただし走った後食べれなくなる古川さんにはお勧めできません（＾ｖ＾；） 食事後、岩下さんは帰られましたが、 みんなで皇居観光しようということになり、向かいました。 が、近くで専修大学の文化祭をやっていることがわかり、５分だけ〜と つい寄ってしまいました。 アニメソングのようなコスのおねえさん達が歌って踊っていらっしゃいました。 （写真参照） その後、古川さんのカバンが信じられない重さという事が判明しましたが、 皇居観光を決行しました。 中身が何かわかった方は、ぜひ情報をお寄せください。 展望台やら、展示物やら、物見やぐらと結構見るとこがあるんですね。 中の芝生の広場などはお昼寝にぴったりです。 ランニングで疲れた方はここでお休みされてはいかがでしょうか。 このように皇居巡りは無事終わりました。 写真集はこちら |