大阪国際女子マラソン（１月２７日）
橋坂です
TO：皆様 おはようございます（＾＾）／ すでに前川さんから速報を出して頂きましたが １月２７日、大阪国際女子マラソンに参加して 来ましたのでちょっと遅くなりましたが改めて 報告させて頂きます。 結果 記録 ３時間９分２０秒 １６６/３４４（完走者） ５キロ ２２：３５ １０キロ ２２：４０ （４５：１５） １５キロ ２３：０２（１：０８：１７） ２０キロ ２２：２６（１：３０：４３） ハーフ １：３５：４０ ２５キロ ２２：４３（１：５３：２６） ３０キロ ２２：１７（２：１５：４４） ３５キロ ２２：０３（２：３７：４７） ４０キロ ２２：０８（２：５９：５５） ゴール ９：２５ （３：０９：２０） 福士選手のゴール間際での壮絶なシーンを見て、 橋坂の田舎では一流選手があんなんじゃ、一般のぺーぺー 橋坂は死んでるんじゃーないか！とマジに思ったらしく 『生きてっかぁ〜』と電話がありました・・。 （そうそうB子もそう思っていたみたいですが・・） えーえー元気に生きてますよぉ〜！ 橋坂親ビン、ゴールまで鼻息を荒くし、全力を尽くして来ました。 皆様、応援本当にありがとうございました。 ***感想*** ここからおもいっきり長いのでお時間のある時にお読み下さい・・。 **今回の練習** 練習期間が短かったのと、横浜ハーフで足がもたなかった 反省から、完走できる足、土台作りに重点を置きました。 ３０キロ走をメインとしキロ７分前後のペースでゆっくり走り １０月〜１２月まで３０キロを２０回 （おかなすくので途中でよくおやつ食べました(^^)） ペース走はキロ５分で３０キロを１月に一回 ２０キロを4分半で大会2週間前に一回 他はジョックと週一回埼玉のクラブに通う。 今回はこの練習で大会に挑みました。 **大会** ５キロ（２２：３５） 最初の１キロ通過が４分３８ ゆっくり入りたかったので自分ではヨシ！ 競技場を出てすぐに大城戸さんと前川さんの応援！ 『うわぁ〜ありがとうございます！』と早速応援パワーを頂く(^^) １０キロ（２２：４０） ちょっと風があるので、寒さを感じる。 動きが悪く走りに切れを感じない、と同時に 左股関節に違和感を感じる。この時点で一桁の 前半は行けないと思った。でも焦らずレースは始まったばかり。 『大切に走ろう』それだけを思った。 １５キロ（２３：０２） ２３分をちょっと超えてしまった。 でも先は長いし、気にしない。 それよりも寒い中、こんなにも沿道の方が 一般の私達まで待ってて応援してくれてる・・。 その中に大城戸さんと前川さんも居てくれた。 ありがとうございます・・と言うより申し訳ない気持ちで 一杯でした。 この前後、先頭集団とすれ違う（先頭集団は２３キロくらい） 後ろ姿だけど、テレビに映るチャンス！！！と思い 思いっきり中央線へ移動し、後ろ姿の341番をアピール（＾＾）v ちらっと映り、わかる人にはわかったみたいです(^^) 先頭集団を観て、トップは福士が来たかぁ〜と思った瞬間 ピョンピョンと跳ねて走ってる姿が目に飛び込んできた。 『＠＠）うわぁ〜跳んで走ってる！』 それで最後まで持つ？と一般ペーペーが観ても心配する 走りでした。 （結果はご存知の通り・・でしたね・・） ２０キロ（２２：２６） と、ちょっとその手前に、今回の応援に来て頂いた中で一番 心配していた、ちょー方向音痴の我が友、佐久間ちゃんが 応援してくれた。 会えなかったどうしよう・・と自分のマラソンより心配だったけど 無事に会えて思わず出た言葉が『いたぁー＼（＾０＾）／』 もうこれで何も心配はない・・とマジで思った瞬間でした。 （その後、２０キロ過ぎの応援もありがとうね(^^)） この前後に国際の前に行われていたハーフマラソンに 参加していた吉田さんが応援してくれました。 吉田さんも2回応援して頂きました。 心強い応援ありがとうございました(^^) 走りはイーブン！オッケー！ ハーフ１：３５：４０ 単純に計算しても３時間１０分は越えている。 でも常に結果はゴール！と、思っている。 足は動いている！ここから落ちなければいい 一桁狙える自信はある！ 強気な気持ちしかなかった。 大城戸さん、前川さんが待っててくれていた。 大城戸さんは『ＮＥＣ玉川』の幟をなびかない ように見やすく手で押さえてくれてる。 その優しい気持ちが遠くからでもわかりました。 一際目立つオレンジの幟。 大阪で見れるなんて・・と胸が熱くなる。 私は幸せだと思い、必ずこの応援に最後までこたえよう そう強く心に誓いました。 ２５キロ（２２：４３） 大阪城内へ アップダウンが多いコース、とにかく無駄な走りをしないよう 足を置く、跳ばない・・それだけを心がけた。 と・・どこそから『はっしぃ〜ガンバレ〜』と声が聞こえる。 はっ？と横を見たら、どこから出て来たのか、エロ松が 横を走ってる。 『＠＠）はっ？エロ松？』いきなり満面の笑みで出現！ あんたは大阪城登って遊んでいたのか？ まぁなんでもいいが『エロ松、お前もがんばれよ！』と言うと 『おー！』と言ってランスカはいてる姉ちゃんでも見つけたのか しっぽ振って次の獲物をめがけ消えて行きました・・。 せっかくの大阪城・・。 ひたって走ろうと思っていたのに、サルだかエロだか日本脳変だか なんだかわからんサプライズ応援に驚き、感激を失う・・。 ３０キロ（２２：１７） 自分の中では、今回の大会は３０キロからだと思っていた。 前に見える人は全部抜いてやる！ 給水後気持ちを切り替え一気にスパート！ ３５キロ（２２：０３） タイムを見て、２２分切れないか・・。 ここまでしが出ないか・・。 でも足は動いてる！諦めるな！！ ４０キロ（２２：０８） 息が上がってきていた。 疲れが出てきていた。 でもごぼう抜きできる快感で気分はハイ！ ψ（○ ｀∇´ ○）ψウヒヒヒ・・・皆の魂抜いてやる〜！ と、みょーなテンションになっていた・・。 ゴール ９：２５ （３：０９：２０） 競技場に入る前の電光掲示板が３時間０７分ちょっと よし！９分台で入れる！確信を持った。 トラックに入っても、前にいる人は全部抜く！そう思った。 ３・４人は抜き、残り３ｍでもう一人抜きごーーーる！ ＼（＾０＾）／やったぁ〜！！！！ ゴールをスタンドで見守ってくれた大城戸さんと前川さんから 『お疲れ〜おめでとう〜！』と声をかけて頂いた。 一年ぶりのマラソン、一年ぶりの国際 ゴールできて良かった・・と本当に嬉しかった。 強気を貫き通したけど、正直ゴールまで何があるか わからないから・・。ほっとしました・・。 今回の結果も記録も満足しています。 今できる自分の力は出せました。 でも、走り終わった今、思う事は、もっともっと練習したいし もっともっと走りたい！もっともっと強くなりたい！ そして記録は次回、たっぷり練習して狙います。 皆様のおかげで、ようやくここまで復活できました。 会社を辞めても応援して頂けるのは、本当に私の励みになり 支えになっています。 一つの目標が達成できるたび思うのは、決して一人では できないという事。一緒に練習して頂いたり、アドバイスや 温かい言葉、メール、電話・・全て皆様に支えられここまで これました。心から感謝しています。 ありがとうございました。 この気持ちを忘れずこれからも頑張ります。 又、大阪まで応援に来て頂いた、大城戸さん、前川さん 吉田さん、エロ松、佐久間ちゃん寒い中本当にありがとう ございました。 ランナー橋坂は始まったばかり！ これからも元気に走り、元気に足で稼ぎます？（＾＾） 皆様これからも宜しくお願い致します。 今週末、別大に参加される塾長、吉田さん、栗ちゃん頑張って！ 又、神奈川ハーフに参加される皆様頑張って下さいね！ ｐ・ｓ そうそう、今回優勝したマーラ・ヤマウチさんは多摩川の河川敷を 旦那様とよく走ってますよ〜。（旦那様は自転車で併走） でもキロ4分くらいで、ものすごーーーく速いです。 やっぱそのくらのスピードでなきゃ優勝しないかっ！ 以上、とっても長い間お付き合いをして頂きありがとうございました。 では皆様、お仕事とお昼練習頑張って下さい。 石井君は早くお昼練習に復活してねっ！ ではぁ(⌒∇⌒)ノ""  |